💎 スキンケアの順番を間違えると効果半減!?
「高級なスキンケアアイテムを使っているのに、効果を実感できない…」
「毎日しっかりケアしているのに、乾燥や肌荒れが続く…」
そんな悩みがあるなら、スキンケアの順番を間違えている可能性が💡✨
スキンケアの基本は、「水分→油分」の順番で重ねること!
でも、意外と間違った順番で塗ってしまい、せっかくのスキンケアの効果を半減させている人も多いんです😱💦
この記事では、スキンケアの正しい順番&効果的な塗り方を詳しく解説します💜✨
💎 スキンケアの正しい順番をチェック!
スキンケアは、基本的に「水分→油分」の順番で塗るのが正解✨
🌿 朝のスキンケアの正しい順番
- 洗顔(ぬるま湯 or 洗顔料)
- 導入美容液(ブースター)※使う場合のみ
- 化粧水
- 美容液(保湿 or 美白)
- 乳液 or クリーム
- 日焼け止め(紫外線対策)
💡 朝は「保湿+UV対策」が重要!
→ 日焼け止めはスキンケアの最後に塗ること!
🌙 夜のスキンケアの正しい順番
- クレンジング(メイクをしている場合)
- 洗顔(汚れをしっかり落とす)
- 導入美容液(ブースター)※使う場合のみ
- 化粧水(しっかり水分補給)
- 美容液(肌悩みに合わせて選ぶ)
- 乳液(油分を補い、水分を閉じ込める)
- クリーム(乾燥が気になる人はプラス)
- ナイトパック or スリーピングマスク(スペシャルケア)
💡 夜は「しっかり保湿」がカギ!
→ 乾燥肌やエイジングケアをしたい人は「クリーム」をプラスすると◎✨
💎 各ステップの効果的な塗り方&ポイント
① クレンジング&洗顔(夜のみ)
スキンケアの基本は、「肌を清潔にすること」✨
でも、間違ったクレンジング&洗顔は肌にダメージを与える原因に💦
🛑 NGポイント ❌ クレンジングを長時間なじませすぎる(肌の負担に!)
❌ 熱いお湯で洗う(乾燥の原因)
❌ ゴシゴシこする(摩擦で肌荒れに…)
✨ 正しいクレンジング&洗顔方法 ✅ クレンジングは30秒~1分でサッと落とす
✅ ぬるま湯(32~34℃)で洗顔する
✅ 泡をクッションにして優しく洗う(こすらない!)
② 導入美容液(ブースター)※使う場合のみ
💡 化粧水の浸透を高めるアイテム!
「化粧水がなじみにくい」「乾燥しやすい」という人は、ブースターをプラスすると◎
✨ 塗り方のポイント ✅ 手のひらで温めてから肌に押し込むようになじませる
✅ 軽くハンドプレスすると効果UP✨
③ 化粧水(スキンケアの基本!)
化粧水は、水分をしっかり補給するためのステップ💜
でも、「適当にパシャパシャ塗るだけ」では効果半減💦
✨ 塗り方のポイント ✅ コットンよりも手で塗るのが◎(摩擦を防ぐ)
✅ 2回に分けて、じっくりハンドプレスすると浸透UP✨
✅ 乾燥が気になる部分には重ね塗りがおすすめ
④ 美容液(肌悩みに合わせて選ぶ)
美容液は、美白・保湿・エイジングケアなど、肌悩みにアプローチするアイテム💎✨
✨ 塗り方のポイント ✅ 適量を手にとり、優しくなじませる
✅ 指の腹を使ってトントンと押し込むように塗ると◎
✅ 目元・口元は丁寧に重ねづけすると効果UP
⑤ 乳液(油分でフタをする)
乳液は、化粧水の水分を閉じ込める重要な役割✨
🛑 NGポイント ❌ 乳液をベタベタに塗りすぎると、肌がベタつく…
❌ 「乳液=脂っぽい」と思って省略するのはNG!(乾燥の原因に)
✨ 塗り方のポイント ✅ 顔の内側から外側に向かってなじませる
✅ Tゾーン(脂っぽい部分)は薄めに、Uゾーン(乾燥しやすい部分)はしっかり塗る
⑥ クリーム(乾燥が気になる人向け)
乾燥肌やエイジングケアをしたい人は、クリームをプラスすると◎
✨ 塗り方のポイント ✅ 乾燥しやすい部分(頬・目元・口元)を中心になじませる
✅ 手のひらで優しく押し込むと、浸透力UP✨
⑦ 朝は「日焼け止め」を忘れずに!
💡 朝のスキンケアの最後は、紫外線対策!
日焼け止めを塗らないと、紫外線ダメージでスキンケアの効果が台無しに💦
✨ 塗り方のポイント ✅ 1円玉サイズをしっかり塗る(少なすぎると効果半減)
✅ 2~3時間おきに塗り直しをする(特に外出時!)
💎まとめ
スキンケアの順番を間違えると、せっかくのスキンケア効果が半減💦
正しい順番&塗り方を意識して、効果的にスキンケアを行いましょう💜✨
✔ 基本は「水分→油分」の順番で塗る!
✔ 化粧水はハンドプレスでじっくりなじませる
✔ 乳液やクリームでしっかりフタをする
✔ 朝は「日焼け止め」で紫外線対策を忘れずに!
今日から正しいスキンケアを実践して、しっかりうるおう美肌を目指そう💜✨